メニュー&ごあいさつ

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●ランチメニュー   ●2時からのカフェメニュー   ●暖かいお飲み物   ●冷たいお飲み物   ●低カロリーなスイーツ
○スタッフ一同より、ごあいさつ 



◆ランチメニュー

月替わり*季節のダイエットランチ    ¥980~
毎月、メンバーがあれこれアイディアだしあって考案します!(^o^)
とにかく目指すは500kcal以下です!

月替わり*季節のがっつりランチ    ¥1,080~
深呼吸サラダ、メイン料理、おみそ汁
「今日はしっかりがっつり食べるっ!」そんな男前な気構えのあなたにお応えするボリュームです。
とはいえ野菜の食物繊維もたっぷり乗せました!

低カロリー!くるまふのトンカツ風ごはんランチ    ¥980
深呼吸サラダ、五穀米ごはん、おみそ汁、小鉢1品
「えっ?これってトンカツ?」違います、麩なんですよ、大きな「ふ」!
だからカロリーは豚肉に比べ大きくダウン。サクサクな触感が新鮮です。

具だくさん!至福のパン&大地のスープランチ    ¥980
深呼吸サラダ、お店で焼いてるパン3カット
パンはまず香りを味わって…それからゆったり食べてみて下さい。気分が変わる?!
野菜がいっぱいのスープはビタミンミネラルたっぷり、もちろん低カロリーです。

(夏場はおやすみのメニュー)本格熟練りベジタブル&豆カレー   ¥980
深呼吸サラダ、小鉢一品
カレーライスは一食当り約1000kcalと言われます。当店では小鉢も含めトータルで500kcal。
スタッフ全員で鍋を練り練り練り…何と120時間練り続けて完成します。

ランチタイムは全てのドリンクが \200引き になります。
*一部のドリンクには空海名物「食べて痩せる?!」魔法のデトックスクッキーが付いています。
80種類以上の酵素を練りこんで丹念に焼き上げました。


*SIDE ORDER

食後のカロリーオフ シャーベット -マンゴーもしくはパイン-   ¥280
食後の豆乳プリン 懐かしい昭和の味    ¥280
至福のパン盛り 3切れ          ¥380

*店内でご購入頂いたパン、焼いてテーブルにお持ちできます! お気軽にお申し付け下さい。

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◆2時からのカフェメニュー (人気メニューを一部ご紹介)
冷製パセリのジェノベーゼパスタ    ¥800
少し軽めの分量です。パスタの原料はダイエットに効果的と注目される複合物質(でんぷん質)。
パワー充電に効果的なことからアスリートにも愛されています。

卵を使わず作る、野菜いっぱいのキッシュ    ¥600
深呼吸野菜サラダ 小さいベジタブルスープ
キッシュとは甘くないエッグタルト風のもの。
けれども卵の代わりに木綿豆腐を使って作りました。

深呼吸野菜のでっかいサラダ    ¥600
作り手が見える野菜を厳選しました。ドレッシングももちろんお店の作りです。
まるでのびのびと深呼吸しているような、新鮮野菜をどうぞ。

まごころベジタリアンピザ ケーキ風    ¥680
深呼吸野菜 ポテトサラダ
生地から全部手作りしました!約1cm弱の厚みのある生地を二段重ねにして
ソースを挟み、直径約15cmの可愛いホールケーキに見立てました。

至福のパン盛り 3切れ    ¥380
●●●●



*SIDE ORDER (色々組み合わせれば、しっかりしたメニューに。)

五穀米ごはん(お茶碗一杯)        ¥200
おみそ汁                 ¥200
マグカップに入った大地のスープ      ¥300
食後のカロリーオフ シャーベット -マンゴーもしくはパイン-   ¥280
食後の豆乳プリン 懐かしい昭和の味    ¥280

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◆温かいお飲み物

ブレンド珈琲    ¥450
ホンモノの有機栽培、ホンモノの高品質を探しました。頑張りました!
たんぽぽ珈琲    ¥580
たんぽぽの根を焙煎した珈琲風味のお茶です。ノンカフェインで妊婦さんもOK。
モデルさんや美容関係者よりご注文を頂く一品。珈琲よりもあっさり、軽いです。

紅茶  - アッサム もしくは アールグレイ -    ¥600
厳選茶葉をポットでお出しします。アッサムにはミルクが合います。
ジャスミン茶    ¥600
スキッと気分よく!中国茶でデトックス。厳選茶葉をポットでお出しします。
*上記のドリンクには空海名物「食べて痩せる?!」魔法のデトックスクッキーが付いています。
80種類以上の酵素を練りこんで丹念に焼き上げました。


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◆冷たいお飲み物 (メニューにない日替わりヘルシードリンクもあります♪お店で聞いてね。)

水出し珈琲    ¥500
お店で12時間かけ、ていねいに作っています。だから苦味、えぐ味がありません。
深い味わいと、つるんとした喉越しをお楽しみ下さい。

たんぽぽ珈琲    ¥630
たんぽぽの根を焙煎した珈琲風味のお茶です。ノンカフェインで妊婦さんもOK。
モデルさんや美容関係者よりご注文を頂く一品。珈琲よりもあっさり、軽いです。

冷たい紅茶    ¥650
アールグレイです。ミルクが合います。香りをお楽しみ下さい。
ジャスミン茶    ¥600
スキッと気分よく!中国茶でデトックス。
空海オススメ!手作りの特製レモン水 -もしくはソーダ-    ¥600
ゆず茶よりもさらにスッキリ!レモンジャムもお店で手作りしました。
頭のてっぺんまで来る冷たいおいしさです。甘さはお好みで調節して下さい。

ティーソーダ    ¥700
お好みで、ガムシロップの代わりにジャムをご用意する事も出来ます。
ロシアンティー風でいかがですか?

アイス豆乳カフェオレ    ¥650
珈琲と豆乳のグラデーション。ご要望に応じ、普通のミルクでもお作り致します。


*水出し珈琲、たんぽぽ珈琲、冷たい紅茶、ジャスミン茶には
空海名物「食べて痩せる?!」魔法のデトックスクッキーが付いています。
80種類以上の酵素を練りこんで丹念に焼き上げました。


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◆低カロリーなスイーツ

今日のケーキセット    ¥880
「今日のケーキは何ですか?」とお尋ね下さい。
お店で焼いているヘルシーなカロリーオフ ケーキです。
砂糖不使用、マクロビ仕様。甘さは少し控えめ。

セットのドリンクは、ブレンド珈琲、水出し珈琲、紅茶、アイスティーのうちからいずれかを お選び頂けます。

◆その時間帯のメニュー以外でも材料があればお出し出来ますので、気軽にお尋ね下さい。
◆お店で焼いている手作りパンは、卵と牛乳を使用していませんから かなり低カロリー。

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空海【;blue】メンバー一同からのご挨拶

「どうしても、中崎町にお店を出したくて…。」

はじめまして。

今日は、数あるWebサイトの中から当サイトにお越しいただき、
本当にありがとうございました。

このページは、ご挨拶とともに、ここにお店を出すに至ったお話をさせていただきます。
もしよろしければ、どうぞお付き合いくださいませ。

ある日、中崎町は不思議な町だと知りました。

第二次大戦中、大阪大空襲の中、
お地蔵さんがまあるく取り囲んだ地域だけが焼け残り、
そこが中崎町だったと。

阪神大震災の時にも被害に遭わず、築120年以上の古民家が、
今も息吹を持ってぽつぽつたたずんでいる街。

そんな中崎町には、古きよき日本が残っている気がします。

まだ使えるものを大切に補修したり、リサイクルしたり、手作りしたり。

時間の流れもゆったりしていて、
『いのち』の存在を思わせてくれる素敵な街です。

そんな中崎町を心地よく感じ、愛着を持って散策に訪れる人たちは、
きっと当店でお出しするメニューも愛してくれるような気がしました。

明治時代の建物で、明治時代と同じ作り方で作った愛情野菜をお贈りすること。

そのことに光栄さを感じています。

中崎町にお運びの際には、ぜひ一度当店にお越しください。
スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。


マネージャー/厨房主任 ひろこ
パン工房 ちか
ウェブサイト制作 なごみ
ホール主任 こーじ
プロデューサー ヨウコ

電話番号 06-6371-7355



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